Meditation - in die Stille zu gehen, achtsam und aufmerksam in der Gegenwart verweilen - ist ein Übungsweg,
der sich in einer Gruppe bedeutend einfacher beschreiten lässt.
Meditationsabende
" Einfach Anfangen"
Ideal für
- Einsteigerinnen und Anfänger
- jene, die gerne einmal ausprobieren/zum Schnuppern kommen wollen
- alle die regelmäßig meditieren möchten
immer mittwochs - 14 tägig
Meditationsabende
"Zeit für mich" - Gruppe für Geübte
Fixe Gruppe - bei Interesse bitte bei mir melden!